Avez vous déjà des animaux sauvages gros ou obèses ?
Non, bien évidemment ! (Je ne parle pas des animaux domestiques, c’est un cas à part)
J’ai découvert une petite animation très amusante réalisée par Rollin Wild qui montrerait la vie des animaux s’ils étaient obèses, s’ils mangeaient du Mac Do, buvaient de l’alcool, etc. :-)
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Comparaison avec l’être humain
Notre corps est fait pour bouger, courir, marcher. A l’origine les hommes sont des cueilleurs-chasseurs et notre corps est fait pour bouger en permanence. Hors, bon nombre de personnes (moi incluse) restent assises devant un écran d’ordinateur plusieurs heures par jour. C’est un peu plus « grave » si en plus on ne fait pas de sport… Beaucoup de maladies arrivent car nous ne bougeons plus notre corps !
Bouger c’est la vie, rester sur place c’est la mort !
Mais alors que faire ?
Pas grand choses à part du sport tous les jours ! Que se soit de la marche à pied, de la course à pied, du roller, du vélo, de la natation, il faut bouger !!
A votre santé !
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