Jeûne de 7 jours
Après quelques excès ces dernières semaines, je sens que mon corps a besoin d’un break….
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Par Nicolas Revoy | mercredi 14 novembre 2012 | Journal de la science Selon une étude américaine, la pratique régulière de la méditation modifie l’activité de l’amygdale (en rouge ci-dessus), cette zone...
Avez vous déjà des animaux sauvages gros ou obèses ? Non, bien évidemment ! (Je ne parle pas des animaux domestiques, c’est un cas à part) J’ai découvert une petite...
Pour qui ? * Pour les personnes qui ont des pathologies acides chroniques telles que rhumatismes, diabète, … * Pour ceux qui ne font pas de sport et aucun...
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Voici le 1er cap à franchir vers le bien être : arrêter de fumer… Ma dernière cigarette s’est éteinte le 1er mai 2011. A l’époque, je fumais un paquet de...
Le Jeûne Le jeune est une bonne façon de se maintenir en forme. Soyez à l’écoute de votre corps, il peut vous réclamer un jeûne. Je vous présente un jeune...
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