Jeûne de 7 jours
Après quelques excès ces dernières semaines, je sens que mon corps a besoin d’un break….
[Energie] La méditation modifie durablement le fonctionnement du cerveau
Par Nicolas Revoy | mercredi 14 novembre 2012 | Journal de la science Selon une étude américaine, la pratique régulière de la méditation modifie l’activité de l’amygdale (en rouge ci-dessus), cette zone...
Si les animaux étaient obèses
Avez vous déjà des animaux sauvages gros ou obèses ? Non, bien évidemment ! (Je ne parle pas des animaux domestiques, c’est un cas à part) J’ai découvert une petite...
[Santé] Cure de citrons Bio
Pour qui ? * réservée aux personnes qui ont des pathologies acides chroniques (rhumatismes, diabète, …) * Bien pour ceux qui ne font pas de sport et aucun effort...
[Santé] Nous aurait-on caché des choses sur le cholestérol ?
Je viens de lire une newsletter très intéressante sur le cholestérol. La voici dans son intégralité. Sante Nature Innovation, article de Jean Marc Dupuis J’ai déclenché un mini-scandale il y...
[Santé] ALERTE !! Dès le 25 février 2013, Bruxelles autorise la viande traitée à l’acide !
Le "scandale européen" de la viande de cheval, vendue pour du bœuf occupe tous les esprits ces derniers jours. Ce n’est qu’un fait divers mais pendant ce temps, l’Europe autorise en catimini les viandes traitées à l’acide
Arreter de fumer grace a la Cigarette Electronique
Voici le 1er cap à franchir vers le bien être : arrêter de fumer… Ma dernière cigarette s’est éteinte le 1er mai 2011. A l’époque, je fumais un paquet de...
[Rando] Courir avec des Vibram Five Fingers
J’en avais déjà entendu parler de ces fameuses chaussures à 5 doigts.
Jeûne et Monodiète
Le Jeûne Le jeune est une bonne façon de se maintenir en forme. Soyez à l’écoute de votre corps, il peut vous réclamer un jeûne. Je vous présente un jeune...
Atlas PRO Filax
Qu’est ce que l’atlasPROfilax ? AtlasPROfilax est une technique suisse naturelle et non médicale qui ne requiert pas de manipulation osseuse. Elle a été mise au point par René C....
Comment choisir une eau minérale ?
Un adulte a besoin de 35ml d’eau/kg par jour. Mais quelle eau boire ? L’eau du robinet est à éviter Il est préférable de boire de l’eau en bouteille (l’eau...
10 Conseils pour Bien digérer son repas
1. La mastication Elle est très importante pour les céréales en particulier, qui sont prédigérées dans la bouche sous l’effet de la ptyaline (enzyme contenu dans la salive). Avalées rapidement...
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