Liste de courses Végé et Bio

Je me suis inspirée de la liste de courses trouvée sur le site de Cléa cuisine, je l’ai adaptée à consommation personnelle. La plupart du temps, je cuisine sans gluten, bio et végétarien. J’ai mis en dessous une liste des plats que l’on peut réaliser à partir de cette liste. Pratique quand on manque d’idées.

Je vous invite à faire des copier coller pour la mettre à votre goût. Ensuite, il vous suffit de recopier, de surligner ou de cocher ce qu’il vous faut en vérifiant vos placards avant de partir.

→ Téléchargez la liste des courses et aliments sans gluten

 

EnregistrerEnregistrer