0
ACTUS, RITUELS BEAUTÉ

Un dentifrice naturel à l’huile de coco…

J’ai énormément cherché un dentifrice naturel, a défaut de mieux, je m’étais orientée vers les dentifrices bios sans fluor. Et puis un jour on m’a parlé de l’huile de coco, et une amie m’en a reparlé il y  quelques jours et j’ai eu envie de partager cette trouvaille car pour l’avoir testé et utilisé, je dirai simplement que c’est un très bon dentifrice naturel et tellement simple à réaliser…
Attention toutefois aux personnes qui ont des soucis bucco-dentaires, rapprochez vous d’abord de votre dentiste si besoin.

photo : Luxcey

Les bienfaits des différents ingrédients

L’huile de coco vierge bio est celle que je conseille. Elle est extraite a froid a base de pulpe de coco fraiche. Il existe une autre huile de coco qui s’appelle l’huile de coprah (que je déconseille fortement) car celle ci est raffinée, extraite a chaud à base de pulpe de coco séchée et plutot utilisée pour les savons. L’huile de coco vierge et bio est une graisse saturée qui contient un acide gras rare servant à soutenir la fonction immunitaire. L’acide laurique qu’elle contient participe à un effet nettoyant et participe à la formation rapide d’une mousse légère. Elle renforce également le système immunitaire par son action antimicrobienne.

L’argile blanche absorbe les bactéries, purifie naturellement.

Le bicarbonate ou poudre de racine d’iris est un abrasif et un agent blanchissant les dents. Le bicarbonate est n’est pas forcément toléré par tout le monde, dans le cas, la poudre de racine d’iris sera très bien et beaucoup plus douce.

Les huiles essentielles sont antibactériennes, anti-tarte, antiseptiques, utilisées comme conservateurs naturels… Attention a ne pas les utiliser chez la femme enceinte, allaitante et chez les enfants en dessous de 6 ans.

Ce qu’il vous faut

  • Un bol et une cuillère a soupe
  • Un recipient en verre avec un couvercle (un pot de confiture ou de bébé fait l’affaire)
  • De l’huile vierge de coco bio
  • Du bicarbonate de soude très fin (idéalement spécial dentaire) ou de la poudre de racine d’iris
  • De l’argile blanche kaolin (abrasif doux et absorbe les bactéries)
  • De l’extrait de pépins de pamplemousse (conservateur) – facultatif si vous faites une petite quantité et que vous le stockez au frigo
  • Des huiles essentielles de clou de girofle (ou de laurier noble), de menthe verte, de tea tree

La recette

  • Dans un bol, mettez 3 c. à soupe d’huile vierge de noix de coco solide. Si votre huile de coco est liquide (ce qui peut être le cas l’été car la chaleur la rend liquide), placez là au frigo afin qu’elle se solidifie un peu
  • Ajouter 1 c. à café de bicarbonate de soude ou de poudre de racine d’iris
  • Puis 1 demi c. à soupe d’argile blanche, mélangez un peu
  • Puis versez 2 gouttes d’huile essentielle de menthe verte (fraicheur)
  • 3 gouttes d’huile essentielle de Tea tree (antiseptique)
  • 1 goutte d’huile essentielle de clous de girofle (santé des gencives) ou de laurier noble (assainit la bouche)
  • 5 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse (conservation et antibactérien)

Transvasez le tout dans un pot en verre de préférence, que vous aurez préalablement stérilisé (pour le stériliser, portez une casserole d’eau à ébullition et plongez votre pot en verre quelques minutes), votre dentifrice naturel est prêt ! Vous pourrez le conserver environs 2 semaines dans un lieu frais donc évitez de le mettre dans votre salle de bain car avec la chaleur de la douche, cela peut faire rancir votre préparation. Si vous n’avez pas mis l’extrait de pépins de pamplemousse, votre dentifrice se conservera quelques jours maxi et de préférence au frigo.

!! Attention !!  
N’utilisez pas cette recette chez les femmes enceinte, allaitante, les personnes âgées et les enfants de – 6 ans car elle contient des huiles essentielles.
Demandez toujours conseil à votre pharmacien en cas de doute.

Mon retour d’expérience

Il ne faut pas s’attendre a une mousse énorme. Si on est habitué a un dentifrice du supermarché faisant une belle mousse, vous serez déçus mais si vous utilisez deja un dentifrice bio depuis un certain temps, alors vous serez ravis !

La texture de l’huile de coco solide peut paraitre étrange au début mais elle est agréable au fil du temps.

Le dentifrice se réalise en quelques minutes. Avec les doses de la recette, le pot nous a duré plus de 2 semaines (à raison de 2 personnes se brossant les dents 3 fois par jour).

Grace aux huiles essentielles, l’haleine reste fraiche.

Sincèrement, je trouve ce dentifrice intéressant ! Je suis vraiment satisfaite et convaincue qu’il est l’un des meilleurs dentifrices fait maison.

Sources : Aromazone, les aliments qui guerissent de Sionneau, la bible des huiles essentielles de Daniele Festy, l’argile qui soigne
Crédit photos : swagactu.com, peau-neuve.fr

Previous Post Next Post

88 Comments

  • Reply Darna MEN 21 novembre, 2015 at 9 h 15 min

    Merci Johanna pour cette recette : je n’en connaissais pas avec de l’huile de coco. J’en ferai et en partagerai le procédé à des amis cambodgiens qui sont entrain de monter 1 projet de ferme/école pour déportés ruraux.
    J’en suis l’initiatrice et essaie de ressusciter également beaucoup de savoirs ancestraux qui ont été détruits sous Pol Pot. Les Cambodgiens ne produisent même plus de l’huile de coco, et s’obligent à acheter aux thaïs de l’huile de palme qui est cancérigène. https://www.crudessence.com/fr/ressources/lhuile-de-coco-un-gras-dangereux-ou-benefique pour savoir comment l’industrie manipule et empoisonne dans tous les sens du terme.

  • Reply elodie 21 novembre, 2015 at 22 h 25 min

    Bonjour, merci pour cette recette. J’en ai déjà fabriquer aussi a base d’argile blanche, de charbon activé, de sel et d’huile essentielle. C’est plutôt un dentifrice en poudre. Et dans mes recherche avant de me lancer j’avais lu que le bicarbonate est a utiliser avec parcimonie, 1 fois par semaine car étant un blanchisseur des dents un peu violent il ne fallait pas l’utiliser quotidiennement au risque d’obtenir l’effet inverse. Qu’en penses tu?

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 20 h 50 min

      Le bicarbonate peut effectivement etre abrasif, cette recette n’en contient que très peu, et il peut être remplacé par de la poudre de racines d’iris si besoin.

  • Reply KANNEL 26 décembre, 2015 at 20 h 51 min

    Bonjour, une chose très importante à préciser : l’huile de coco vierge bio doit impérativement être de 1 ère pression à froid. Elle ne le sont pas toutes dont la plus célèbre ( et la plus chère ) !!! Cela change complètement le goût. Pour parfaire cette hygiène dentaire on peut en premier se racler la langue ( pas le peine d”acheter l’appareil une cuillère en inox fait très bien l’affaire ) Ensuite on fait un bain d’huile, Gandoush en Inde. C’est à dire que l’on prend 1 c à s d’huile de coco ou de sésame (bio , 1ère pression…) que l’on fait circuler dans la bouche sans avaler pendant au minimum… 10 minutes. Le mieux étant de le faire 20mn. Bon si on travaille c’est un peu difficile mais on peut le faire le soir ou le matin quand on est sous la douche. Recracher dans les toilettes ( sinon cela peut boucher les conduites du lavabo ) et ensuite on se brosse les dents.

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 20 h 51 min

      Très instructif, merci Kannel

  • Reply Nawal 29 avril, 2016 at 16 h 23 min

    Bonjour,
    Tout comme Elodie on m’a conseillé de n’utiliser le bicarbonate qu’une fois par semaine parceque trop fort. Tu n’as pas senti de différence en l’utilisant tous les jours ?

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 16 août, 2016 at 7 h 43 min

      Non au contraire, je trouve que ca fait du bien aux dents mais a chacun de tester ce qui lui correspond. Cette recette contient peu de bicarbonate.

  • Reply lise 2 mai, 2016 at 2 h 02 min

    Est-ce que ça se pourrait que le bicarbonate de soude donne un gout salé ?

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 16 août, 2016 at 7 h 42 min

      Oui le bicarbonate donne effectivement un léger gout salé.

  • Reply Bluesparadise 13 mai, 2016 at 13 h 32 min

    Bonjour,
    J’ai lu sur d’autres blogs qu’il ne fallait pas utiliser le bicarbonate tous les jours. Qu’en pensez-vous? Sinon moi je fais juste avec l’huile de coco et l’huile essentielle de menthe et c’est super! Merci de votre partage!

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 16 août, 2016 at 7 h 41 min

      Oui c’est tres bien aussi sans bicarbonate, on peut le remplacer par de la poudre de racines d’iris également. L’avantage de l’un ou l’autre est d’apporter un agent blanchissant.

  • Reply Griesser Zoé 15 mai, 2016 at 9 h 11 min

    Merci pour cette recette, je l’ai adoptée dès la première utilisation ! Niveau conservation et durée de conservation (moins de 3 mois je pense), qu’en dis-tu ? À conserver au frais ou pas besoin ?

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 16 août, 2016 at 7 h 40 min

      Pas besoin de le conserver au frais si tu mets le conservateur. Par contre, si tu ne mets le conservateur, il faudra le garder au frais et en faire une petite quantité.

  • Reply Badnait 21 août, 2016 at 16 h 58 min

    Bonjour
    L’huile essentielle de laurier noble quand la rajoute on? Et combien de gouttes??
    Merci

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 22 août, 2016 at 11 h 14 min

      On l’ajoute au moment de la preparation, il faut mettre 1 goutte

  • Reply Jo Robby 24 août, 2016 at 18 h 38 min

    Bonjour
    Mreci beaucoup Johanna pour cette très intéressante recette, ça fait 2 ans que j’utilisais du bicarbonate matin et soir sur mon dentifrice bio dont je ne mentionne pas le nom. Mais voila 1 mois que je me brosse les dents qu’avec du bicarbonate après avoir découvert le danger du fluor pour la glande pinéale. Merci encore, je vais réaliser ce dentifrice naturelle maison qui sera plus agréable et d’autant plus que je saurais exactement ce qu’il contient, Jo t’es géniale…
    bye!

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 20 h 57 min

      Merciiii :))

  • Reply Elodie 7 septembre, 2016 at 9 h 26 min

    Bonjour,
    Les huiles essentielles étant il me semble déconseillées pour les enfants connaissez vous une version qui conviendrait à mes petits bouts ?
    Je m’en vais de ce pas commander les ingrédients pour réaliser ce dentifrice pour mon mari et moi

    Merci pour le partage de vos astuces
    Elodie

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 12 septembre, 2016 at 14 h 27 min

      Effectivement certaines huiles sont déconseillées aux enfants mais pas toutes. Il faudrait demander au pharmacien lesquelles sont autorisées car je n’ai pas “ma bible des huiles essentielles” sous les yeux…

      • Reply Béatrice 26 novembre, 2016 at 11 h 59 min

        Bonjours, en effet, il est indiqué d’utiliser l’huile essentielle de citron pour les enfants. Merci en tout cas pour la recette que je vais mettre en pot avec un peu de bicarbonate pour moi aussi :)

        Béatrice

    • Reply Sangria 21 janvier, 2017 at 9 h 08 min

      J ai la même question pour les femmes enceintes… Quelle HE je peux utiliser ? Merci!

      • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 20 h 58 min

        il faut demander au pharmacien, c’est le mieux ou regarder dans la bible des huiles essentielles de Daniele Festy.

  • Reply Terence 15 septembre, 2016 at 0 h 09 min

    Salut !!
    Merci pour cette super recette ! Après quelques recherches c’est la tienne que j’ai retenue pour mon premier essai. Je suis conquis. La texture est idéale et le goût très agréable. Ça ne mousse pas vraiment mais bon perso ce n’est pas important. En revanche il laisse une haleine bien fraîche et l’impression d’avoir les dents super propres toute la journée ! :) merci beaucoup

  • Reply Elodie 15 septembre, 2016 at 16 h 51 min

    Bonjour,
    J’ai testé la recette en achetant la même huile de coco que vous mais la mienne est liquide du coup la texture ne fait pas pâte à dentifrice je trempe ma brosse à dent dedams
    mais je me demande pourquoi je n’obtiens pas la même texture que sur votre photo

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 20 h 59 min

      L’huile de coco devient liquide quand il fait chaud et devient solide quand il fait plus frais ;-)
      Il faut donc la mettre au frigo si elle est trop liquide.

  • Reply Gabrielle 2 novembre, 2016 at 14 h 37 min

    Bonjour,
    concernant cette recette et pour les plus avisés qui liront les commentaires ATTENTION AU BICARBONATE ET AUX HUILES ESSENTIELLES
    En effet, le bicarbonate est un composé tres abrasif a n’utiliser qu’une seule fois par semaine MAXIMUM, en effet les gencives, l’émail des dents sont très fragiles …
    Ensuite les huiles essentielles sont a consommer avec moderation. L’effet des huiles essentielles provoquent souvent l’effet inverse lorsqu’il y en a trop.

    • Reply Souad 9 janvier, 2017 at 9 h 38 min

      Bonjour,
      Cette recette est agressive, et j ai fini par des problèmes dentaires…. pour mon fils de 9 ans j ai juste mis 1 goutte de clou de girofle et une goutte de tea tree dans un po de l huile végétale de coco vierges. Mais 1 semaine de bicarbonate…il a commencé aussi a voir des pb de gensive qui saigne. Selon le retour d autres personnes la bicarbonate 1 fois par semaine.

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 7 février, 2018 at 5 h 17 min

      C’est pour cela que je dis bien qu’il ne faut pas utiliser cette recette sur les enfants. Je mets également en garde pour le bicarbonate qui peut effectivement irriter les personnes sensibles et d’utiliser de la poudre de racine d’iris. Peut être n’avez vous pas fait le bon dosage ?

    • Reply Polka 25 avril, 2018 at 23 h 16 min

      Gros amalgame : les huiles essentielles, ce sont des concentrés ACTIFS qui vont avoir un impact sur le corps et notamment la bouche et les gencives, pas des parfums ou des arômes!!!

      • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 21 h 06 min

        gros amalgame ? les huiles essentielles utilisées dans la recette sont assez douces : tea tree (doux), menthe verte (douce), clou de girofle (plus forte mais juste 1 goutte) et laurier noble 1 goutte

  • Reply Visse 6 novembre, 2016 at 20 h 16 min

    Bonjour
    Vous n avez pas autre chose que l huile de coco

    • Reply Claire 27 novembre, 2016 at 10 h 45 min

      Essayez avec de l’huile de coco desodorisee (de la Meme marque). Le goût est nettement moins désagréable.
      Personnellement j’utilise du bicarbonate officinal, bien plus fin et moins abrasif, et je ne mets pas d’huiles essentielles… Ça va très bien aussi ;-)

  • Reply Julie 9 novembre, 2016 at 22 h 35 min

    Bonsoir, super recette, merci pour le partage! je pense la tester car elle semble moins abrasive que les recettes en poudre. Mais petite question, j’ai de l’extrait de pépins de pamplemousse , est-ce que je peux remplacer l’ huile essentielle par ça? ou dois-je absolument mettre l’huile essentielle???
    Merci beaucoup.

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 19 h 00 min

      Le but des huiles essentielles sont de donner un petit côté antiseptique pour certaines, donc mieux vaut les mettre si vous les supportez. Vous n’etes pas obligée de toutes les mettre si cela vous pose un soucis. Et en cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien.

  • Reply Anna 18 novembre, 2016 at 22 h 28 min

    Bonjour, pourriez vous me conseiller la marque d’un bon huile de coco et si c’est possible de l’acheter par internet? Merci à vous

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 21 h 08 min

      l’huile de coco Bio Planete qu’on trouve chez Onatera ou Greenweez

  • Reply Cherif 27 novembre, 2016 at 16 h 05 min

    Bonjour puis je mettre plutôt de l’huile essentielle d’Orange je n’ai que celle la à porter de main ? Sinon puis je ne pas en mettre du tout ?

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 20 h 38 min

      J’ai l’impression que l’huile essentielle d’orange n’apporte pas de bienfaits au niveau buccal. Demandez à votre pharmacien, il saura pour renseigner.

  • Reply Alice Desrosiers 3 décembre, 2016 at 11 h 58 min

    Bonjour,
    Je voudrais tester ta recette. De l’huile végétale de coco bio est elle bien? A la place de l’h.e. de pamplemousse que puis-je utiliser?

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 3 décembre, 2016 at 23 h 52 min

      Oui il faut de l’huile vegetale de coco de qualité surtout… ce n’est pas de l’he de pamplemousse qu’il faut mais de l’extrait de pepins de pamplemousse…

  • Reply juju 4 décembre, 2016 at 22 h 17 min

    Bonsoir. Cette recette parait simple a réaliser et donne envie. Pr les HE il est important d’en prendre d’origine bio pr ne pas être exposé à un concentré de pesticides et autres produits agricoles chimiques.
    Il est très intéressant de revenir a des procédés naturels respectueux des hommes et de l’environnement! Merci pr ça!!!

  • Reply lululatartine 25 décembre, 2016 at 22 h 40 min

    Ta recette est super.
    Merci de ton partage, je l essaye ce weekend :-)

  • Reply Amelie G 15 janvier, 2017 at 18 h 46 min

    Bonjour,

    Je me demandais si vous aviez une idée de la durée de conservation du dentifrice?
    Je viens de le tester (il est trop top!) mais j’ai peur d’en avoir une trop grande quantité pour moi seule et qu’il tourne…

    Merci par avance!

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 21 h 17 min

      Pour le conserver, je dirai 2 semaines à air ambiant (ou plus si tu le mets au frigo) et si tu as mis l’extrait de pépins de pamplemousse. Si tu n’as pas mis le conservateur, il tiendra quelques jours au frigo.

  • Reply anne 28 janvier, 2017 at 17 h 59 min

    Bonjour petite question surement idiote : Ton dentifrice se solidifie pas (hv de coco)? J’attends juste ta réponse avant de le faire!!!

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 21 h 17 min

      non car mélangé avec l’argile, ça reste pateux et non solide :)

  • Reply bazoge 3 février, 2017 at 15 h 12 min

    je l’utilise depuis deux ans moi pour toute ma famille, et bien, plus de caries ! bravo et jeter vos dentifrices !

  • Reply Jamila 23 février, 2017 at 11 h 37 min

    Bonjour ! Je trouve avant tout votre site GENIAL ! Il est carrément devenu une bible pour moi !! J’ai cela dis une question, est ce qu’on peut remplacer l’huile d’extrait de pépin de pamplemousse par de l’huile essentielle de pamplemousse? Merciiiii d’avance !

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 4 avril, 2017 at 0 h 15 min

      Bonsoir Jamila
      Waouh merci beaucoup, ces compliments sont très gentils :))
      Il faut mieux garder l’extrait de pépin de pamplemousse car c’est un conservateur. Ainsi le dentifrice se gardera plus longtemps de façon naturelle.

  • Reply Carolle C. 30 mars, 2017 at 14 h 46 min

    J’aurai jamais pensé à utiliser de l’huile de coco pour en faire un dentifrice, c’est vraiment intelligent et ça a bon goût!

  • Reply Anne-lise Reither 8 avril, 2017 at 9 h 33 min

    Bonjour j’ai testé votre recette de dentifrice en modifiant qqes ingrédients: blanc de meudon à la place du bicarbonate (moins agressif mais tt aussi efficace ).
    Et Waouh, je n’ai jamais trouver meilleur recette.
    Cependant l’huile de coco devient rance au bout de quelques jours. Comment faites vous pour le garder 3semaines??

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 17 avril, 2017 at 14 h 59 min

      Je n’ai pas eu ce problème mais j’ai peut etre une explication. J’imagine que cela dépend de la chaleur de la pièce… En principe l’huile de coco résiste à de hautes températures, mais sait on jamais… Et sinon il faut un pot hermétique, les bonnes huiles essentielles… Peut etre est-ce du au blanc de meudon (que je n’ai pas testé ).

  • Reply Jean Marc Albert 13 avril, 2017 at 12 h 00 min

    Bonjour, merci pour cette recette. Mais attention, l’argile blanche c’est …. blanc … pourquoi ? Parce que c’est de l’aluminium !

  • Reply Socasa 3 mai, 2017 at 18 h 59 min

    Ah non je ne crois pas, c’est du Kaolin! Même si elle contient plein de minéraux (magnésium,zinc…) je ne vois pas pour autant d’aluminium , d’où tiens-tu cette info?!

  • Reply Egberts Karidja 17 mai, 2017 at 10 h 23 min

    UN tout grand merci pour ce dentifrice naturel. J’en connaissais bien les ingrédients… Mais cela me pousse à le faire enfin ! D’autant plus que j’utlise la noix de coco quasi pour tout : alimentation, hydratation de la peau, bain de bouche…

    Pour en revenir à la remarque de Jean-Marc au-dessus : j’ai envie de dire : qu’elle soit blanche ou verte cette argile…elle contient de tte façon de l’aluminium. De plus, ce qui est créer par la nature est peut-être moins nocif que ce qui a été manifacturé. L’argile a de vraies vertues médicinales : cicatrisante, régénérante cutanée, combat l’acnée… Alors employée avec conscience je doute qu’il s’agisse là d’un gros problème.

    Voici juste quelques liens : … Non sponsorisés (juste pour le plaisir)
    http://tpeargile.e-monsite.com/pages/coordonnees.html
    http://www.sos-detresse.org/conseils-pratiques/argile.htm

    Le voyage en Van m’insipire bien. Je vais de ce pas aller lire l’article ;-)!

    Belle journée.

    Karidja@Kaléidoscope : La Femme En Harmonie

  • Reply Véro 29 mai, 2017 at 9 h 30 min

    Bonjour a tous.
    Je lis avec attention tous les commentaires et constate que personne ne précise de quel bicarbonate il s’agit. Prenez vous le bicarbonate alimentaire que l’on doit tous avec plus ou moins dans notre cuisine, ou de celui qui est vendu exprès pour l’hygiène des dents, justement ? Le bicare plus pour ceux qui ne connaissent pas. Celui ci est beaucoup plus doux et est préconisé entre autre pour les problèmes de gencives.

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 21 h 25 min

      Le bicare plus est très bien, sinon le Gifrer bleu (très fin) est parfait aussi

  • Reply Nicky 28 juin, 2017 at 18 h 41 min

    Hello,
    Merci pour la recette mais elle est hyper liquide. J’ai pris de l’huile de coco vierge (elle est un peu liquide) du coup est-ce qu’il faut prendre la “graisse” de coco qui est solide?
    Je vais tester ce soir

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 26 juillet, 2017 at 20 h 30 min

      L’huile de coco devient liquide quand il fait chaud, mets la au frigo, elle deviendra solide

  • Reply Amandine 28 juillet, 2017 at 8 h 57 min

    Bonjour depuis le 22 juillet je reste cette recette mais sans he de menthe car les enfants ne sont pas encore dans du goût menthe. La question est surtout porter sur la conservation dans le temps de ce mélange de produit, j’ai limpresdion que depuis les 1er jours le goût a changé personnellement on ne sent pas la nous de coco comme on a l habitude de sentir et le goût bicarbonate et argile reste bien spécial….il y a quelques temps de ca j’avais testé le dentifrice en poudre avec toujours de l’argile bicarbonate et franchement impossible on aurait du plâtre dans la bouche…. celui là a l’huile coco reste moyen mais passable difficile pour les enfants impossible pour le mari….

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 21 h 27 min

      c’est sur qu’il faut s’habituer, c’est étrange au début… pour les huiles essentielles, pas avant 6/7 ans pour les enfants.

  • Reply Esther Hautin 11 septembre, 2017 at 17 h 55 min

    Bonjour
    et merci pour cette recette !
    J’ai laissé tomber les dentifrices industriels depuis longtemps, j’en achète du bio de chez Lavera ( à la fraise, top!) pour mes enfants. Je débute dans les cosmétiques naturels mais l’idée me plait beaucoup et je suis en train de changer mes routines petit à petit.
    Je vais donc essayer ce dentifrice…

  • Reply Nathalie Marceau 25 septembre, 2017 at 22 h 04 min

    Bonjour Johanna !
    Merci pour la recette, je cherchais depuis quelques semaines une bonne recette d’un dentifrice Bio, j’ai testé de nombreuses recettes mais je n’arrive pas à trouver de bons résultats !
    J’espère que celle-là sera la bonne, j’ai déjà entendu parler de l’huile de coco et de ses bienfaits et ses divers usages par contre j’ai les dents extrêmement sensibles, la bicarbonate est t-elle déconseillé dans mon cas ?
    Merci encore une fois pour la recette !

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 21 h 28 min

      Si tu as les dents sensibles, essaies plutot la poudre de racine d’iris :)

  • Reply Sophie 23 novembre, 2017 at 22 h 03 min

    J’ai testé, cest top ! Il faudrait juste reussir à le mettre en tube :)

  • Reply ange 24 novembre, 2017 at 16 h 38 min

    Et bien moi j’ai tenté plusieurs recettes de dentifrice, avec la même déception à chaque fois : mes gencives s’irritaient, brûlaient, mes lèvres séchaient. Je ne mets pourtant que un a deux gouttes d’huile essentielle, un peu de bicarbonate. J’en ai fini avec mes tests. Pour le zéro déchet, autant seulement se brosser les dents sans dentifrice, croquer un clou de girofle et faire un bain d’huile de coco une fois par semaine……

  • Reply sanz 24 novembre, 2017 at 21 h 51 min

    Merci pour vos sages propositions.

  • Reply Marina 5 décembre, 2017 at 14 h 37 min

    Merci beaucoup pour cette recette de dentifrice noix de coco. Mon mari Jean-Christophe adore le coco. Je pense que je prendrai un grand plaisir désormais chaque matin à lui faire un bisou pour la journée.

  • Reply Pauline 4 janvier, 2018 at 13 h 02 min

    Bonjour,
    Merci pour cette recette au naturel. Cela fait maintenant une semaine que je l’utilise, j’aime son goût et sa texture non moussante n’est pas un problème. En revanche, chaque fois que je me brosse les dents, je saigne et mes gencives sont sensibles. Est-ce normal ? Je n’ai pas mis de bicarbonate, j’ai seulement mis 10 gouttes d’HE. Des conseils ?
    Merci d’avance,
    Pauline

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 21 h 30 min

      10 gouttes, c’est beaucoup trop, il faut en mettre moins et bien suivre la recette, seulement 5 gouttes pour tout le pot !!

  • Reply Natty 21 janvier, 2018 at 18 h 06 min

    bonjour Johanna,
    je voudrai essayer la recette du dentifrice mais j’ai une question.
    A la maison j’ai de l’argile jaune mais pas de blanche est-ce un problème en soit?
    D’avance merci pour ta réponse :D
    Natacha

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 21 h 31 min

      aucune idée… je ne connais pas l’argile jaune…

  • Reply Sonia 20 mars, 2018 at 17 h 17 min

    Bonsoir, je ne sais pas si cela a déjà était remarqué mais je poste quand même… La recette semble tout à fait bien seulement, pour avoir fait quelques recherches autour de l’argile blanche, il est souvent bien précisé qu’il ne faut pas mettre l’argile blanche avec des couvert en métal/fer sous peine d’annuler ses effets. Voila, merci pour la recette dans tout les cas.

  • Reply karina 10 mai, 2018 at 13 h 10 min

    Bonjour,
    Merci pour cette recette ! nous la trouvons parfaite !
    par contre je voulais vous poser la question de pourquoi on ne doit pas l’utiliser chez la femme enceinte, ni alletante, chez les personnes âgées et les enfants…?

    merci !

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 21 h 32 min

      Car la recette contient des huiles essentielles qui peuvent être nocives pour la santé du bébé ou du foetus et chez les jeunes enfants.

  • Reply LYONNE Laurence 28 juillet, 2018 at 20 h 54 min

    Une question l’argile est-ce indispensable ??

  • Reply Naomi 9 septembre, 2018 at 11 h 23 min

    Bonjour, Merci pour cette recette, je l’utilise tous les jours depuis 1 mois et ce dentifrice est super. Je trouve mes dents plus blanche et j’ai toujours une bonne haleine qui dure. Cependant j’ai une question, est ce normal que mon dentifrice brunisse? J’ai suivi la recette à la lettre et je l’ai fais 2 fois. Je me demande si il n’y a pas un phénomène d’oxydation?! Merci

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 21 h 34 min

      Je n’ai pas eu ce soucis, si ta salle de bain est humide (et chaude), alors cela peut venir de là. Dans ce cas, il faut le mettre au frigo

  • Reply Myriam 19 septembre, 2018 at 9 h 22 min

    Bonjour Joanna, super recettes merci. Votre site est très mimi.
    Une petite question un peu à part: comment faites-vous pour ajouter des liens vers Amazon (ou autre) pour gagner quelques centimes? Tous les bons petits plans m intéressent beaucoup ! Merci d avance!
    Myriam

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 21 h 35 min

      il faut créer un compte amazon partenaires. Au debut, je faisais cette technique pour gagner quelques centimes mais je le fais de moins en moins, Amazon est très pratique mais pas forcément éthique…

  • Reply rayan 18 octobre, 2018 at 17 h 29 min

    jais trouver cet article très intersectent merci

  • Reply Stéph 13 février, 2019 at 18 h 06 min

    Bonjour, est ce que ajouter du charbon à votre recette serait utile ?
    Je teste ce soir, merci ;)

    • Reply Johanna, Une Toute Zen 5 octobre, 2019 at 21 h 36 min

      Je crois que certains en ajoute, je me renseignerai :)

  • Reply Louise 5 mars, 2019 at 4 h 15 min

    Bonjour! J’adore votre recette, merci beaucoup. Je vis a Singapour et ne trouve pas d’argile blanche (a part de la bentonite mais il me semble que c’est different). Je remplace par de l’argile verte. Est-ce vraiment different? Merci pour vos conseils!

  • Leave a Reply