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CRUSINE

  • CRUSINE

    La purée de carottes crues

    Les bienfaits de la carotte crue Les bienfaits des carottes sont nombreux, la consommer crue (quand on n’a pas de soucis intestinal) est une bonne alternative afin de préservez tous les nutriments.…

  • ACTUS, CRUSINE

    Le Pesto d’ail des ours

    Petite balade du jour et découverte d’un petit coin plein d’ail des ours !! le bonheur !! J’en ai ramassé, j’en ai cuisiné au Vitaliseur de Marion, et avec le reste, j’ai…

  • ACTUS, CRUSINE

    Tartinade d’épices ou Frawmage

    Et si on changez un peu nos habitudes alimentaires ? Voici une délicieuse recette d’une tartinade d’épices. A la base, cela devait être un frawmage (un fromage végétal) mais je trouve que…

  • ACTUS, CRUSINE

    Le tartare d’algues

    Les algues sont les aliments du règne végétal les plus riches en protéines, elles comportes également une excellente source de fer ainsi que les 8 acides aminés essentiels. Les ingrédients 40g d’algues…

  • ACTUS, CRUSINE, SANS LACTOSE

    Crème au chocolat

    Voici une recette très saine et délicieuse, idéale en dessert, en petit déjeuner ou à tout moment de la journée. J’ai découvert cette recette sur le blog de Jenna Kate at Home…